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请问考试的时候喝西洋参茶提神可以吗?

男 | 15岁 悬赏20个健康币 2010-03-27 13:14:55 5人回复 来自

健康咨询描述: 请问考试的时候喝西洋参茶提神可以吗?
我平时上课总是依靠茶叶或西洋参茶提神,到考试的时候如果不喝的话有时会很困的,由此会发挥不好...那么我考试的时候喝西洋参茶提神可以吗?但是要不阻碍考试发挥就可以了。

曾经的治疗情况和效果:

想得到怎样的帮助:请问考试的时候喝西洋参茶提神可以吗?

第一次补充提问

我现在上初三了...晚上加上午睡的时间最多也只是7个小时左右(晚上睡觉约6个多小时,中午半个小时,早上要六点左右起床晨跑)...要充足的睡眠恐怕就不太可能吧..(我是住宿生,晚修要到十点下课)

发表于2010-3-27 19:30:36

医生回复区

柯菲菲
柯菲菲 丽水市中心医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,焦虑症,抑郁症,精分,青春期心理问题等 帮助网友:14937
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2010-03-27 19:52:25

      可以的。
      西洋参具有滋阴补气, 宁神益智及清热生津, 降火消暑的双重功效. 古语云: “西洋参性凉而补, 凡欲用人参而不受人参之温者皆可用之”. 故补而不燥是西洋参的特别之处.
      西洋参的保健作用:1)抗疲劳作用:明显消除机体疲劳,恢复精力;2)耐缺氧,延长机体缺氧;3)免疫调节作用,增强体质;4) 助长消化, 对慢性胃病和肠胃衰弱有助效.
       快到夏天了,可以试着用西洋参、薄荷和玫瑰泡茶喝,也可以加几块冰糖调调味。西洋参是很好的补气中药,而且能清火、生津,非常适合夏季食用;而薄荷则非常清凉,可以醒脑提神;玫瑰能疏肝解郁,还有活血的功效。夏季午睡后也可以喝杯这道茶,让下午的精神更加充足。
       顺祝考试顺利,学业有成。
      
      

马翀宇
马翀宇 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 帮助网友:30581称赞:52
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2018-06-12 06:51:27 我要投诉

      指导意见:
      茶叶,咖啡,西洋参等,确实有提神,消除疲劳的作用,但是都是有一定的局限性,尤其是在考试之前的晚上,不要吃得过多,会影响到自己的睡眠质量
      

我看问题不大
我看问题不大 其他 擅长: 妇科,心理疾病,营养保健 帮助网友:4066称赞:518
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2010-03-27 13:16:46 我要投诉

      病情分析:
       你好!我的建议是可以的,但不可过量。
      指导意见:
       如果希望自己的考试能发挥好点,最主要的是自己需要多休息的。其实,那样所谓的提神茶效果不会很大的,希望你明白这点。
      
      以上是对“请问考试的时候喝西洋参茶提神可以吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

君未成名
君未成名 其他 擅长: 妇科常见证,儿科疾病,失眠,抑郁症,神经性疾病 帮助网友:10736称赞:1469
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2010-03-27 13:18:39 我要投诉

      病情分析:
      您好!因为西洋参是补气的药物,所以还是具有一定的提神作用的。
      指导意见:
      平时可以通过调节休息时间来改善精力不足的情况,不建议长期饮用。
      

韩远扬医生
韩远扬医生 其他 帮助网友:233称赞:27
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2010-03-27 13:19:34 我要投诉

      病情分析:
       西洋参花,是一种超值高级滋补珍品,对人体有调和血压解热的作用,有预防心脏病和治疗糖尿病的铬和锰,有预防贫血症的铁。西洋参花可大补元气,养胃生津,提气提神增强肌体活动能力,预防衰老,美容养颜。
      指导意见:
       可以,用脑过多的成年人及正准备考试的学生:花旗参在台湾又称为「考生大补帖」,因其对疲劳的人有兴奋神经的作用,有助于增强记忆力。
      

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