健康咨询描述:
请问考试的时候喝西洋参茶提神可以吗?
我平时上课总是依靠茶叶或西洋参茶提神,到考试的时候如果不喝的话有时会很困的,由此会发挥不好...那么我考试的时候喝西洋参茶提神可以吗?但是要不阻碍考试发挥就可以了。
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:请问考试的时候喝西洋参茶提神可以吗?
我现在上初三了...晚上加上午睡的时间最多也只是7个小时左右(晚上睡觉约6个多小时,中午半个小时,早上要六点左右起床晨跑)...要充足的睡眠恐怕就不太可能吧..(我是住宿生,晚修要到十点下课)
可以的。
西洋参具有滋阴补气, 宁神益智及清热生津, 降火消暑的双重功效. 古语云: “西洋参性凉而补, 凡欲用人参而不受人参之温者皆可用之”. 故补而不燥是西洋参的特别之处.
西洋参的保健作用:1)抗疲劳作用:明显消除机体疲劳,恢复精力;2)耐缺氧,延长机体缺氧;3)免疫调节作用,增强体质;4) 助长消化, 对慢性胃病和肠胃衰弱有助效.
快到夏天了,可以试着用西洋参、薄荷和玫瑰泡茶喝,也可以加几块冰糖调调味。西洋参是很好的补气中药,而且能清火、生津,非常适合夏季食用;而薄荷则非常清凉,可以醒脑提神;玫瑰能疏肝解郁,还有活血的功效。夏季午睡后也可以喝杯这道茶,让下午的精神更加充足。
顺祝考试顺利,学业有成。
病情分析:
你好!我的建议是可以的,但不可过量。
指导意见:
如果希望自己的考试能发挥好点,最主要的是自己需要多休息的。其实,那样所谓的提神茶效果不会很大的,希望你明白这点。
以上是对“请问考试的时候喝西洋参茶提神可以吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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