健康咨询描述:
睡着的时间都在做梦有时候迷迷糊糊的也在做梦早晨醒来有时候不知道是不是在梦里
好几年了
曾经的治疗情况和效果: 没治疗
想得到怎样的帮助:有没有治疗的药
病情分析:
您好,您的情况目前是有些神经衰弱的表现的,睡眠质量不高,要用药治疗
指导意见:
建议您适当服用点安神补脑液和六味地黄丸治疗再观察吧,也可以补充点钙片的。
病情分析:
您好,梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有着密切的关系。
指导意见:
您好,睡觉总是做梦没有好的治疗方法,只有缓解的方法,在睡前半小时到1小时之间,不要思考问题或者是看书,看过于紧张电视,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟等,应当作适当的体力活动,做做体操等适当的放松,避免紧张的脑力活动。当然也可以吃一些食物来预防失眠如:牛奶,水果(香蕉,梨等)小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等。切忌不要轻易的使用催眠镇静的药物,因为它有晨起后有困倦感,容易成瘾性的,在停药后反弹等副作用不宜长期服用。
以上是对“睡着的时间都在做梦有时候迷迷糊糊的也在做梦早晨醒来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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