健康咨询描述:
我是一个17岁的女孩,我一直想减肥,有人告诉我生吃苦瓜能减肥,可是我在网上看的时候,有的说可以减肥,有人说不可以,我想问,到底生吃苦瓜能减肥?有人说20岁吃不好?那么我17岁可以吗?
苦瓜;清暑清热、明目、解毒。治热病、中暑、痢疾、赤眼疼痛、肿痛丹毒、恶疮。苦瓜,是苦的,那种苦涩的味道无法下咽,可是一根苦瓜里含有0.4%贵如黄金的减肥特效成分———高能清脂素。一天吃几根苦瓜,不管怎么吃、怎么睡都不会发胖。成分:主含有苦瓜甙、类蛋白活性物质(即α—苦瓜素,β-苦瓜素、MAP30)类胰岛素活性物质(即多肽-P)及多种氨基酸。功能:苦瓜中“高能清脂素”的发现,使西方国家的减肥发生了历史性转折,专业人员从一种非常普通的蔬菜——苦瓜中发现了一种贵如黄金的特殊成分:高能清脂素,即苦瓜素(RPA),这种被誉为“脂肪杀手”的特效成分能使摄取的脂肪和多糖减少40%-60%左右。
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