腰部肌肉扭伤

      针灸对你的症状改善会非常有效，建议你找一针灸师针灸治疗。
      

      病情分析：
      你好，你有腰部疼痛，考虑为腰肌劳损。
      指导意见：
      1.注意休息，多改变姿势，避免弯腰持物等是减轻症状、防止复发的根本方法。
      2.可进行理疗、推拿、按摩等治疗，有较好的疗效。
      3.如果疼痛明显，可服用非甾体类抗炎药。
      
      以上是对“腰部肌肉扭伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      腰部肌肉扭伤，疼痛剧烈
      指导意见：
      1.中药外贴膏，也可以用红花油、活络油等拭擦
      2.热敷，轻柔地按摩
      3.注意保护腰部，以免再次受伤，睡硬板床。