健康咨询描述:
一紧张就呕吐,失眠,四肢无力
由于前一阵因病过于紧张和疲劳 导致
曾经的治疗情况和效果: 医院检查一切正常
想得到怎样的帮助:请问怎么处理
病情分析:
原因是大脑的中枢神经作用于胃部痉挛产生的。
指导意见:
要放松心情·不要过于紧张·
闭眼挺腰进行深呼吸,一般节奏为吸气5秒,出气3-4秒,连做三次
病情分析:
你好,根据你的描述,主要是紧张、疲劳时神经调节的原因。
指导意见:
不要紧的,注意休息就行,同时注意饮食调节,不要过于疲劳。适当的锻炼身体。希望能给你帮助。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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