捏肌自己捏？还是别人帮自己捏？

      病情分析：
      您现在不要紧张的 您现在的问题是完全可以的
      指导意见：
      您现在还在生长的发育的阶段的 您不要着急的 您现在的个子是比正常的孩子矮点的 但是您还要长得
      给您几条的建议的
      首先就是运动的 这很关键的
      再就是 您的饮食的 您试试的多吃点还有钙质的还有就是高蛋白的食物的比如就是鱼虾的
      祝您健康
      
      

      病情分析：
      你好！捏肌是别人帮捏的，自己捏没效果反而累，捏肌一般就是用大拇指和食指的下半部分的侧面），一直顺着脊椎向上，直到脖子。到脖子时，在垂直向上提3下，之后用食指和中指缕下来。
      指导意见：
      对于身高呢，最好要常常锻炼身体是最重要的，然后营养要充足，
      医生询问：
      对于捏肌长高是没这个说法的，身高主要还是取决于遗传因素，和后天的营养状况 和自身的体能锻炼有很大关系 建议您拍摄一个骨骺线检查，药物增高和手术增高都是风险比较大，对身体健康是不利的。