有问必答网儿科口吃 → 我怎么每个月都有几天心情很烦躁,

我怎么每个月都有几天心情很烦躁,

女 | 25岁 2010-04-27 01:27:57 3人回复 来自

健康咨询描述: 心情很烦,又没有胃口吃东西,有时候想到难过的事就很容易掉泪,胡思乱想老是想到不好的事情,喜欢一个人呆着,不爱说话,失眠一整晚都睡不着,影响到自己的工作,
来月经几年
后就开始到现在

想得到怎样的帮助:怎么样治疗,有什么药吗?现在也是这样的症状

医生回复区

连文喜
连文喜 河源市人民医院   副主任医师 擅长: 小儿肺炎 小儿厌食症 小儿低血糖 小儿 帮助网友:57040
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2020-08-28 13:07:28 我要投诉

      可能与你的性格比较内向都有关系的。也可能你是出门在外工作没有家人的帮助,感觉到有些孤单。那就需要和同事朋友好好的沟通交流。又可以改善目前的状况。
      

王纪凤
王纪凤 珠海健康云科技有限公司   二级心理咨询师 擅长: 各种心理疾病,精神抑郁,失眠,焦虑等病症 帮助网友:1483
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2010-04-27 06:08:25 我要投诉

      病情分析:
      你好;女人的情绪是有一个生理周期的,在来月经的前几天一般心情都很不好,
      指导意见:
      这是正常的生理反应,不用担心,不是病,只能自我调节,平时多参加户外涌动,,参加一些有意义的活动,保持一个好心情。
      

曲朋安
曲朋安 烟台龙矿医院   副主任医师 擅长: 支气管哮喘,泌尿系感染,手足口病,川崎病,心肌炎, 帮助网友:52162称赞:3
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2020-10-09 05:27:30 我要投诉

      病情分析:
      来月经期间,由于体内激素水平的变化,就有可能导致精神状态比较差,或者说出现烦躁不安情绪不是特别的好
      指导意见:
      这种情况是比较常见的,需要适当的放松心情缓解压力,尽可能的多外出活动,多跟同龄的人一起交流沟通,可能会好很多的
      
      以上是对“我怎么每个月都有几天心情很烦躁,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天,失眠是一种十分普... 更多>>

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