健康咨询描述:
我原来并不怕鬼,但由于我手太欠,随意地就点开了一个恐怖故事,里面还有个超吓人的图片,我这两天都睡不好,虽然没做噩梦,但整天心不在焉,总害怕照镜子时,鬼在我身后,我知道世界上绝对没鬼,但我一想到那个恐怖图片就会浑身发抖,上课时一直都在想,想不想也不行,我认为人越多越安全,可晚上……
希望大家帮我。
想得到怎样的帮助:怕鬼怎么办啊
病情分析:
你好,你这种心理是正常的啊,每个人看了那样的一个恐怖的故事都会有这样的感觉的,没事,去想一些现实的东西,比如如何提高自己的生活质量,如何把自己的工作做好,这些现实的事,分散一下注意力
指导意见:
这个世界根本不存在鬼的,你是在自己吓自己呢,另外我觉得你是个有素质的人,有这样的心理确实不应该的,马上把思想的重心放在工作上,家庭上吧!这才是你时刻应该想的
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