健康咨询描述: 我奶奶93岁,一直身体不错,近半年开始失眠,越来越糊涂,刚开始老是叫我爸的名字,我爸一走就又叫,现在开始叫妈妈,一叫就是一夜,每天睡觉时间很短,这样她的身体肯定受不了,请问有什么好的方法或着药物可以治疗,缓解一下也好,盼回复谢谢
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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