怎么增高啊~
健康咨询描述： 我现在身高173，喜欢打篮球。总感觉在球场自己的身高不够。
想得到怎样的帮助：怎么增高？谢谢！
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24岁对于长高来说确实是一个比较尴尬的年龄，因为它已经早就过了青春期了，24岁还能长高的可能性不是很大，但是不排除特殊情况，有些人24岁的时候确实还没有开始发育，他们的骨骺线依然没有闭合，所以说这些人依然可以增高！
24岁想要长高说先应该到增高医院进行检查，看一下你的骨骺线是否已经闭合了，如果已经闭合，那么就没有增高的必要了，拥有医德的医生都会在这时告诉你停止增高的念头，因为那是不切实接的。但是网络上哪些专门卖增高药的人可能会跟你说，24岁当然能增高了，30岁吃了我们的增高药依然能增高，这些话都不要轻信。
24岁想要增高并不是痴心妄想，24岁还能长高依然具有很高的可行性，但是增高专家提醒：想要长高一定要提前，最好在青春期结束以前，这样效果是最好的。最后祝24岁的朋友增高成功。
病情分析：
你好
运动：跳高、游泳，单杠悬垂，跳绳。禁忌举重项目。
饮食：喝牛奶、补钙、蛋白质、维生素。
睡眠：每天晚上9点钟睡觉，保证充足睡眠。每周一次用绳拉直牵引腿部睡觉。
指导意见：
白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。
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