心理的问题啦啊啊啊

男 | 22岁悬赏30个健康币 2010-05-18 15:19:04 1人回复来自

健康咨询描述：情不好注意力不集中晕做事情不能够持久易疲倦是不是要去医院看看呢可是我不想去啊能不能靠自己调整好呢
无

曾经的治疗情况和效果：无

想得到怎样的帮助：解决方法怎么进行自我调节因为我不想上医院啊

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刘莉敏医师擅长: 妇产科疾病,还有心理疾病帮助网友：15429称赞：1925

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2010-05-18 15:28:17 我要投诉

      病情分析：
      根据你的情况描述,应该是自己造成的负担
      指导意见：
      其实每个人都会有心情不好的时候,主要是看你如何去控制和把握这个度,你可以多出去走走,做自己喜欢的运动

2010-05-18 15:23 飘渺云烟 追问

如果呆在房间里呢有没有什么可以比较快见效的方法呢？

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