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有问必答网 → 外科 → 骨科 → 头颈外科 → 颈椎病 → 专家好，我在做月子期间没好好休息

专家好，我在做月子期间没好好休息

保密 | 0个月 2007-03-04 15:56:49 1人回复 来自

健康咨询描述： 专家好，我在做月子期间没好好休息，整天上网，现在已经生产6个月了，感觉颈椎越来越疼了，坐一会儿、站一会儿，甚至骑一会儿车子，颈椎都疼的够戗，想请问，我需要怎么保健我的颈椎？

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刘宝鹏
刘宝鹏 山东国欣颐养集团滕南医院   副主任医师 擅长: 骨折,创伤,老年人急腹症,颈肩腰腿痛 帮助网友：10483
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2019-09-18 14:17:15 我要投诉

      你好！在做月子期间没有好好休养，整天上网，这样会长时间保持一个弓腰低头的不良姿势，导致颈部疲劳，如果再有受凉受寒的情况，很容易导致颈椎病。引起颈部，肩部的疼痛，或者有上肢的麻木，头晕等症状。治疗主要是避免长时间低头引起的颈椎疲劳，注意保暖避免受凉，平时锻炼身体，增强体质，口服颈痛颗粒，洛索洛芬钠。也可以中医理疗，外贴膏药。
      

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