月经不调很久了？

      病情分析：
      您好 可能与你生活不规律、熬夜以及便秘等所致的月经失调
      指导意见：
      首先应该注意生活规律，充足睡眠，可以在月经来潮的三至五天抽血检查性激素六项的检查了解内分泌情况针对调理

      不是吃药就可以治好的。建议你治疗的时候也好加以护理
      1.经期要防寒避湿，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等，尤其要防止下半身受凉，注意保暖。
      2.不妨在食谱中添加、豆类、南瓜、、生姜、栗子、橘子等食物；另外，醋、酱、植物油、辣椒、胡椒等调料及炖牛肉、鸡肉高汤，都对这种情况引起的月经不调有一定作用。
      
      

      病情分析：
      你好，你的情况属于气血不足的月经不调，血虚则月经少，气虚则排便困难，
      指导意见：
      根据你的情况，建议你吃点归脾汤或者炙甘草汤，效果很好，祝你健康
      以上是对“月经不调很久了？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！