孕妇怎么睡觉合适啊

      病情分析：
      怀孕前三个月睡姿不会有影响的。
      指导意见：
      三个月以后绝对不能趴着睡。最好是左侧睡。因右侧睡能使子宫血流量减小，使宝宝宫内缺氧。但也不是绝对的。可以适当的右侧睡一会，也可以的。
      

      病情分析：
      应该说只要自己觉得舒服就可以。一般说来，按下列方法可能较好些：怀孕初期，一般仰卧的姿势比较舒服，还可以在膝盖下垫一个小枕头或沙发靠垫，这样更容易入睡。
      指导意见：
      怀孕中期以后，你的肚子越来越大，这时仰卧就不舒服了，还容易出现头晕、心悸等仰卧位综合征表现，所以采取侧卧的姿势较好些，而且尽量取左侧卧位，这样能更好地保证子宫的血液，使宝宝在宫内养分充足。