哪种类型的钙才更好些？

      老年人补钙推荐：高钙片加维生素D。儿童补钙推荐：葡萄糖酸钙。中年人推荐：乐力钙。选药以国药准字号为标准！建议所有人群都应该适当运动，多接触阳光，食补也必不可少。
      

      病情分析：
      补钙的关键重在吸收，不同的钙吸收效果是不同的
      指导意见：
      你好，建议用碳酸钙，易吸收，晚上睡前，早上起来应用，儿童补钙的时候给他补点维生素AD，并注意辅食的添加，适当的晒阳光，促进天然钙的吸收。成人补钙的时候可以补点维生素C，可以促进钙的吸收，不能与茶，酒同服，还有铁剂等影响钙的吸收，多吃含钙丰富的食物，如鸡蛋，牛奶，鱼，金肉等
      
      以上是对“哪种类型的钙才更好些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，补钙的问题其实是个普遍的问题，而且由于厂家的利益问题，把自己的钙都宣称得很好，同时种类繁多，让人无所适从。一般来说，小孩，老人，三十五岁以上的女性，或者骨折之后，骨质疏松的人群，需要适当补钙。补钙的原则以量比较合适，吸收利用率相对较高，吃了没有明显的不舒服为标准。
      指导意见：
      儿童主要要保证膳食平衡摄入，因为生长所需钙质较多，可以服用小儿的补钙制剂，葡萄糖酸钙相对比较可以，同时服用一些鱼肝油制剂，也可以多吃牛奶，鱼类。
      中老年人，胃肠功能完善，饮食结构基本正常，可以服用钙尔奇D片，这个药物含量适中，价格合理，每天服用一片，也比较方便。
      总的来说，补钙是个系统工程，不是吃了钙制剂就万事大吉了，还需要适当的运动，多晒阳光，促进钙的吸收与沉积。
      祝你全家健康快乐。
      

      病情分析：
      你好；根据你的问题；要做补充钙，必须根据年龄确定，年龄不同补充不同，吸收也不同。
      指导意见：
      如儿童补钙要使用液体钙和离子钙，才可以有利于补充钙的，老年人补充钙，就得使用胶体钙了，因为离子钙老年人吸收差，不宜补充进去。所以补充钙要根据年龄补充，还有妇女补充钙，要注意月经的丢失，补充钙的量要大
      

      病情分析：
      含有碳酸钙的钙剂吸收会更好一些。
      指导意见：
      如果有儿童最好在服钙剂的同时再加服维生素AD，另外多晒太阳也可以促进钙质的吸收。
      

      病情分析：
      您好依我的经验首先您要买国药准字号的，其次要有正规的发票，这样才能保证药物有效
      指导意见：
      中老年人常用的我建议用利君制药厂产的二维利磷钙片，他物美价廉，疗效可靠，一瓶400片才7-8元，儿童我建议服用龙牡壮骨颗粒
      
      以上是对“哪种类型的钙才更好些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      钙产品并非越贵越好，应根据自身需要选用。目前市场上流通的钙产品，其品质没有太大区别。而且不同钙品适宜人群也不同，碳酸钙含净钙量高，吸收率高，是传统补钙制剂，但它并不适合胃酸缺乏者；磷酸钙含磷高，但不适合慢性肾功能不全者。
      指导意见：
      别光吃钙片补，牛奶、豆制品、坚果这些食疗补钙更容易吸收。”重要的是看吸收。每次服用元素钙超过200毫克时，就会降低吸收率，食物才是钙的最主要来源，补钙同时也要晒太阳，每天至少10分钟。老年人在选择补钙产品时，要选含有适量维生素 D的，因为老年人身体合成维生素 D的能力只有年轻人的1／3。
      

      病情分析：
      你好。
      不同的年龄段对于补钙是有所不同的。对于儿童和青春期的孩子来说还是以天然的食补为主。一生中只有一次构建强壮骨骼的机会——那就是儿童和青春期。7—12岁儿童每日摄入的钙质推荐约1300毫克的剂量。首选通过食物来补钙，最好的方法就是多喝牛奶、多吃乳酪，骨头汤等等。
      指导意见：
      中老年人和儿童不同，每天还应补充1200毫克的钙质和1000国际单位的维生素D。中老年人不能有效吸收食物中的钙质，因此服用钙剂就成了必要的选择。建议服用复合钙剂，含有活性维生素D3的钙片，现在国内常见的有迪巧钙，乐力钙以及钙尔奇D.在补钙的同时，每天还要有1小时左右的户外活动,多晒太阳。尤其是老年人还最好家用鲑鱼降钙素促进钙降着到骨质上。希望对你有帮助，祝您和家人健康。
      
      

      病情分析：
      根据你说的情况，我给你介绍一下不同年龄段的钙剂的情况吧。
      指导意见：
      如果是儿童，建议你用龙牡壮骨颗粒吧，这药不光补钙，而且能健脾，开胃、消食，是中西药合剂，我在临床上用，很多儿童的疗效都好。如果是中年人和老年人，你就用三精葡萄糖酸钙，这只是费用高点，当然，用乐力钙也行，最传统的就是维丁钙片了，疗效保证，价格也低廉。
      

      病情分析：
      你其实可以买钙尔奇，他有小孩和中老人的不同的，口味也适合
      指导意见：
      这个钙在国家药品名录的，中老年人也可以服用乐力钙，这个更容易吸收
      

      病情分析：
      钙片是运用尖端生化技术从牛奶中提取的CPP（酪蛋白磷酸肽），提高钙的基础吸收率的80%，科学制定钙磷比例，科学补钙，更高效、更安全。
      指导意见：
      钙片分为：儿童钙片、青少年钙片、中老年钙片、女士钙片、大众钙片、孕妇钙片等，因为不同人群所需的补钙量是不一样的，所以一般服用钙片还是要针对人群选择钙片服用，祝您身体健康！
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，补钙的类型。
      指导意见：
      选用钙制剂应根据自身需要，不同钙制剂适宜人群不尽相同。传统制剂碳酸钙的含钙量高吸收率也高，但不适合胃酸缺乏者及胃功能较弱的儿童；磷酸钙含磷量高，不适合肾功能不全者。
      

      病情分析：
      钙在体内的存的形式主要以骨骼，牙齿的形式存在。人体中99%的钙质存在骨骼牙齿中，另外1％存在于血液和组织器官中称为血钙。
      指导意见：
      选用钙剂首先要本着安全无副作用、含量高、吸收率高的原则。每一种补钙剂都有其最适用的人群与并不适用的人群。选用最适合自己的补钙剂，并非是价格愈高愈好。在选择补钙剂时，首先应考虑其的离解度在体内能被人体吸收的才是好钙1.成年人：日常饮食能补充的话，可以从食物中来补充。比如：多食用钙质含量高的食物,牛奶、酸奶虾米、小虾皮、海带、酥炸鱼、花生、 芝麻酱、豆腐、松籽、甘蓝菜、花椰菜、白菜、油菜等。另外， 多晒太阳，吃好早餐。
      2.儿童和老年人：正常饮食不偏食，多晒太阳，吃好早餐。另外，由于其年龄关系适当补充一些钙片。补钙时一定要同时补充VD，促进钙在肠道的吸收和利用，理想的补钙方法是分别服用VD和钙剂。根据不同的年龄阶段相应的选择适合自己的产品 。生活中补钙还有许多误区比如：1.补钙越多越好,摄入钙过多，可能干扰其他微量元素对于人体的吸收利用，也可能导致患肾结石病的危险性增加等。2.轻信广告中某些夸大其词的说法,对待产品不能跟风、盲从，平时有意识地多积累一些医学常识.
      
      

      目前市场上各种补钙药品铺天盖地，其实只要体内不缺钙不用补，补充钙多了，反而对身体有害，使骨头变硬，容易发生骨折。正常的饮食完全可以满足自身钙的需求，可以适当补充下维生素D可以促进钙的吸收。