吃黑芝麻粉能乌发吗

      病情分析：
      你好，黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分，对乌发有一定的作用。
      指导意见：
      建议对本品用在辩证的基础上配合其他药物使用，效果会更加。
      

      病情分析：
      中医中药理论认为，黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用。
      指导意见：
      建议每天都吃，大概三勺把，其实也不必要很准确的量，不多不少就可以了啊，关键是要坚持吃啊，而且黑芝麻有无毒无害的，是可以长久用的呀，多长时间有效果，这个不敢确定啊，每个人都是不同的呀，所以要相信只要坚持吃肯定会有效果的呀。
      

      黑芝麻汤圆黑芝麻含有的多种人体必需氨基酸在维生素E、维生素B1的作用参与下，能加速人体的代谢功能；黑芝麻-含有的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇的重要成分；黑芝麻含有的脂肪大多为不饱和脂肪酸，有延年益寿的作用；中医中药理论认为，黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用，可用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软、四肢乏力、步履艰难、五脏虚损、皮燥发枯、肠燥便秘等病症，在乌发养颜方面的功效，更是有口皆碑。一般素食者应多吃黑芝麻，而脑力工作者更应多吃黑芝麻。黑芝麻所含有的卵磷脂是胆汁中的成分之一，如果胆汁中的胆固醇过高及与胆汁中的胆酸、卵磷脂的比例失调，均会沉积而形成胆结石，卵磷脂可以分解、降低胆固醇，所以卵磷脂可以防止胆结石的形成。现代医学研究结果证实，凡胆结石患者，其胆汁中的卵磷脂含量一定不足，常吃黑芝麻可以帮助人们预防和治疗胆结石，同时还有健脑益智、延年益寿的作用。确实是中老年人常用的保健佳品。
      
      以上是对“吃黑芝麻粉能乌发吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这种靠食补的最少要坚持几个月的时间，
      指导意见：
      因为在食品中，含有效成分的不如提纯出的药物含量大，所以就是当成保健食品用着
      

      病情分析：
      你好，每天吃3～4勺黑芝麻
      指导意见：
      大约1年至两年可以，希望我的回答对你有所帮助！