筋膜炎该怎么办?
健康咨询描述：
精神还可以,其它都比较正常,就是左边的腰背总觉的酸,还胀胀的不舒服,不管是站着,坐着,躺着还是走着反正都不舒服.而且老觉的后脑疼痛,头昏昏的.
3月份开始的,可能是老是坐着紧张工作造成的.
曾经的治疗情况和效果： 4月底去看过的,说我是腰肌劳损加筋膜炎,吃了那个壮腰的,活血的,西药止痛的,吃了20几天的药,没见好转,于是把那个沙子热了,烫自己的背,这样感觉好很多,可能这几天下雨,好像又重起来了!
想得到怎样的帮助：怎样才能治好它!
其他类似问题
医生回复区
病情分析：
你好，根据你的描述，你的情况很有可能是腰背筋膜炎引起的，主要是由于劳损引起的一种无菌性炎症．
指导意见：
对于你的这种情况，做做热敷治疗是很有好处的，可以用热毛巾或者是热水袋等；对疼痛的部位可以进行注射消炎药物进行治疗，比如注射醋酸强的松龙和利多卡因，另外配合适当的口服消炎药物，如西乐葆，扶他林等，一般都是能根治的．
热水袋好像还是沙子好,我平时要注意什么?注射消炎药物是不是到医院打的?
您好，热水袋或者是热沙袋都可以的．注射药物是要到医院打的．平时注意避免腰背部位的劳损，避免压迫，不要吃辛辣和刺激性强的食物．
疾病百科| 筋膜炎
温馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
医生在线免费咨询
