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对我的未来充满了恐惧,怎么办

女 | 22岁 2010-06-29 10:41:52 3人回复 来自

健康咨询描述: 自从出来打工后
因为工作常常不顺利,受气

想得到怎样的帮助:有什么方法消除

医生回复区

刘淑丽
刘淑丽 兴隆台区新生街道社区卫生服务中心   二级心理咨询师 擅长: 新冠病毒感染咨询、甲流咨询、性心理、夫妻生活、恋母 帮助网友:12705
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2010-06-29 10:46:23 我要投诉

      病情分析:
      其实关键在于你有没有一个明确的目标,如果你有明确的目标,那为什么会担心未来?未来无非就是生活过的好不好,有没有钱,健康不健康。
      指导意见:
      建议你要有自信心,以务实的心态看待走过的路,理智的思考和安排的目标。
      

李元恩
李元恩 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:20126
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2010-06-29 10:45:55 我要投诉

      病情分析:
      这和人的性格有关系的 呵呵
      指导意见:
      有的人性格内向 进入一个陌生的环境比较不舒服 无所适从。所以不要让环境去适应你 你要自己慢慢去适应这个环境 变得开朗些 多和人交流 叫几个比较好的朋友 这样有苦恼也有倾诉的地方。但凡困难都能解决 别把它看成是困难 而是挑战 攻克一次就获得一次人生的履历。想想别人将来也会碰到这些大大小小的挫折的 呵呵 你提前有了经验岂不更好
      

kingne
kingne 医师 擅长: 妇科,心理学 帮助网友:876称赞:74
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2010-06-29 10:52:57 我要投诉

      病情分析:
      您好!您恐惧是因为工作常常不顺利,受气所导致的,其实现在在外面打工的有哪一个不是要受到老板的气呢,所以也是很正常的,您要用一颗平常的心态去面对。
      指导意见:
      建议最重要的是要树立自己的自信,战胜恐惧。
      
      以上是对“对我的未来充满了恐惧,怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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