关节镜手术后如何恢复
健康咨询描述：
打篮球经常反复受伤。后来做关节镜手术把半月板割了3分之一 ，左大腿比另外的瘦了一圈而且力量也差的有点远6成吧。打篮球的话不敢做动作，跑步不敢跑快。感觉有点残废。无疼痛，走路正常。弯曲都很好。
前年做完手术，一年多了膝盖还没有完全和右膝一样。很不解。
曾经的治疗情况和效果： 主要就是做了关节镜手术，药用的很少。其他一切正常。
想得到怎样的帮助：请问医生专家们，我的膝盖需要多久才能恢复成正常人的膝盖那么粗。需要怎么做去达到？要配合吃药吗？谢谢了！！！
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医生回复区
病情分析：
你好，你的情况是膝关节半月板的损伤做关节镜手术治疗的，现在已经 一年多的时间了。
指导意见：
对于你的这种情况，现在可以适当的用些药物治疗，比如可以关节内注射药物，一般是注射玻璃酸钠或者是施沛特等，具有保护关节软骨和润滑关节的作用；另外就是适当的进行功能锻炼，做做膝关节的弯曲和伸直锻炼，有条件可以用锻炼仪器CPM帮助锻炼。
病情分析：
你好，这术后的话，要及时加强营养。另外也要及时定期复查，看下术后恢复的进度.有炎症的话，及时消炎，进步食疗下。
指导意见：
术后患者饮食很重要，要求以半流质食物为主，易于吞咽和消化，可选用含粗纤维少的食物，如稀烂面条、粥、菜泥、肉泥、蒸鸡蛋糕、牛奶等。忌油煎、含粗纤维多的蔬菜、或刺激性调味品，应注意补充各种维生素和无机盐。另外要充分休息，祝好！
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