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我怎么样才能走出感情的阴影

女 | 25岁 2010-07-19 16:58:43 4人回复 来自桂林市

健康咨询描述: 幻觉, 还有想起回忆, 现在特别痛苦。我想走出来, 可是我自己做不到
我男朋友走了, 而永远不能在一起了。

想得到怎样的帮助:我希望你们能帮我走出来

医生回复区

李忠常
李忠常 沧州市人民医院   主治医师 擅长: 擅长颈椎病、腰椎间盘突出症、肩周炎、骨关节炎、滑膜 帮助网友:25464称赞:1
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2010-07-19 17:07:33 我要投诉

      病情分析:
      分手是一种正常的想象,无论什么原因,他离开了,你留在原地,痛苦,失望,只是扮演一个被害者,可怜人,但是这个角色不会让他回来,也不会让你快乐的。
      指导意见:
      面对他的离开,确实痛苦,可是既然不能在一起了,就多想想他的缺点,他做的不好的地方,每天读,会让你很快放下他的.
      自己多运动和朋友交谈,不要把自己关在家里!
      

周亚宏
周亚宏 零陵区南津渡社区卫生服务中心   主治医师 擅长: 糖尿病,痛风,肾功能不全,失眠,早泄,风湿性关节炎 帮助网友:579
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2010-07-19 17:02:38 我要投诉

      病情分析:
      首先您要知道您现在这种痛苦是正常的,每个人都会这样的。
      指导意见:
      付出过感情谁也不会说放得开就放得开的,您现在要转移注意力,每个人都会有这种经历的,别强迫自己,让自己忙起来,多和朋友聊聊,时间会治愈一切的。
      

请用心回答
请用心回答 其他 帮助网友:488称赞:76
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2010-07-19 17:10:48 我要投诉

      病情分析:
      您好,你是由于感情原因使自己陷入痛苦之中
      指导意见:
      建议:爱情是生活中的一部分,失恋也是成长的一个环节,如果真的不能在一起了,一味的痛苦下去有什么用呢。人活着还有很多事情要做,有亲人和朋友。曾经拥有过久当成是一段美好的回忆好了。相信时间,时间长了你会慢慢淡忘的。试着把注意力转移到其他的事情上,尽量不要去想他,就算不经意间想起来了,也尽量尽快转移注意力。祝你幸福!
      
      以上是对“我怎么样才能走出感情的阴影”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

hnqswys
hnqswys 四级检验师 擅长: 从事检验工作12年,对肝病检验有较多经验! 帮助网友:4150称赞:490
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2010-07-19 17:25:52 我要投诉

      病情分析:
      感情的事情很复杂,但有时候也很简单,你很看重的感情失去的时候是痛苦,不太满意的反而是一种解脱!
      指导意见:
      我很理解你此时的心情,因为我也曾经经历过,也曾很痛苦过,但只要调整好自己,别做傻事,让时间慢慢的抚慰你的伤处,这个世界离开谁都可以过的,你要这样想,没有他我或许可以找到一下更适合自己的另一半.当你在过若干年以后再想想今天的事情,我怎么会这么想不开呢?
      

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