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没效果。想要得到的帮助:消除肥胖纹

男 | 18个月 2010-07-30 23:56:38 3人回复 来自

健康咨询描述:

曾经的治疗情况和效果: 没效果。

想得到怎样的帮助:消除肥胖纹

医生回复区

刘静平
刘静平 吉林市化工医院   副主任医师 擅长: 单纯孢疹,带状孢疹,手足口病,丹毒,蜂窝组焱,头癣 帮助网友:8471
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2010-07-31 00:11:22 我要投诉

      病情分析:
      不论男女老少都有可能出现的就是肥胖纹,不论是身材肥胖的人,或因减肥而瘦下来的人,在肥胖的部分都有可能生成肥胖纹
      指导意见:
      1.家庭精油按摩法 STEP1:往沐浴露中加3滴迷迭香精油, 清洗全身,并轻轻以打圈的形式按摩有肥胖纹/妊娠纹的部位。 STEP2:用自制精油去角质磨砂膏按摩有肥胖纹部位5分钟后,清洗干净。 STEP3:用调制好的按摩精油以打圈的方式按摩肥胖纹部位,大约15--20分钟即可。用后不要洗掉残留在皮肤表面的精油,让皮肤将其自然吸收最好。 DIY去角质磨砂膏 材料:三小勺细白砂糖、两小勺天然纯蜂蜜、半小勺甜杏仁基底油、玫瑰精油2滴 做法:先将白砂糖与蜂蜜搅拌均匀,再加入甜杏仁油,搅拌。最后加入2滴玫瑰精油搅拌均匀即可。 DIY淡纹按摩油 材料:荷荷芭油 5毫升、甜杏仁油5毫升、薰衣草精油2滴、茉莉精油2滴、柑桔精油1滴 做法:将所有材料均匀调和即可。 运动能淡化肥胖纹 2.减少动物性脂肪的摄取:食用过多的奶油或乳酪,不仅易使血液倾向酸性,让人易于疲劳,也会让脂肪囤积于下半身,造成臀部增大,产生伸展纹。所以最好以大豆之类原植物性蛋白质,或是热量低且营养丰富的海鲜为主,可以促进新陈代谢与体内脂肪的消耗。同时,尽量以玉米油、橄榄油与葵花油取代动物性脂肪,它们均含有大量不饱和脂肪酸,能让你兼顾美丽与健康。 3.跑步淡化肥胖纹:跑步可以充分锻炼臀部及大腿,帮助将局部脂肪转化为肌肉,淡化臀部及大腿的肥胖纹。你可以在健身房的加速跑步机上进行,将阻力从2挡调到3挡,并把车座适当调高。坐的时候,臀部稍微向车座的后面靠。当然也可以在户外慢跑或加速跑,有氧运动更能促进身体的代谢和废物的排除。 4.臀部紧实收缩法:仰面平躺在地板上,腿部弯曲,双手平放在身体两侧,尽可能向上抬起你的臀部,收缩臀部肌肉。举起臀部并保持3秒钟,然后缓缓放下。 此组动作重复15次,每周练习3次,4周以后你的臀部将明显紧致,肥胖纹亦会有所减轻。
      

王筱璠
王筱璠 辽源市中心医院   副主任护师 擅长: 糖尿病,脑梗塞,高血压,结膜炎,急性肠胃炎、急性心 帮助网友:5849称赞:1
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2010-07-31 11:19:40 我要投诉

      病情分析:
      您好,您说的肥胖纹是因为您的肌肉的弹力纤维断裂,所以出现的这种情况.
      指导意见:
      这种情况,目前还没有什么好的办法的,您可以去一些国内好的医院咨询看看,我们这边暂时还没有什么好办法
      

廖宏
廖宏 护师 擅长: 疾病擅长,湿疹,痤疮,皮炎,荨麻疹,皮肤瘙痒症, 帮助网友:1303
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2010-07-31 00:09:23 我要投诉

      病情分析:
      你好,那个叫生长纹,是由于生长发育的时候突然长高或者突然发胖就会有那个纹痕!
      指导意见:
      这个一般是不需要治疗,如果想治疗的话,可以选择手术治疗,能够去除肥胖纹 妊娠纹等,祝您健康!
      以上是对“没效果。想要得到的帮助:消除肥胖纹”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2010-08-01 23:53 liangminhua520 追问

有什么方法能快速去除?

2010-08-02 00:40医生回答:

可以手术去除

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