月经不准怎样测排卵日

      你好，一般来说，如果月经周期正常的话，排卵期是下次月经来潮日向前倒推的第十四天加减两天。比较简单的方法是自己监测基础体温，试纸也是可以结合了使用的，最准确的是超声，只是需要经常去医院
      

      排卵一般发生在月经周期的28天的中间，即下次月经前14天左右。如果月经周期不规则，下次月经的日期不好计算，可粗略推算本次月经后的第15天为排卵期。育龄妇女一般在每月排卵一个，可由左右两侧卵巢轮流排出，或由一侧卵巢连续排出。排卵与环境、情绪、身体健康状况、性生活、避孕药物等因素有关，有时可提前排卵或一次排两个卵，有时可推迟排卵或暂时不排卵。只单纯根据月经周期进行推算有时尚不能确定排卵日期。可购买排卵试纸做排卵测试。建议在排卵前2-3天或排卵后24小时内同房，保持愉快的心情和平常的心态，这样可以增加受孕机会。
      

      是下次月经来的前十天为你的排卵期/@
      
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