本人25，，身体太瘦，脸色发黄
健康咨询描述： 本人年龄25，女，身体太瘦，脸色发黄，脾气不好，容易急躁，最近早上起来感觉脖子和腰困，晚上睡眠不好经常做梦，饭量少而且挑食，经常便秘，早上一般没有变意，有变意时常便秘，大便一般前硬后软两天/三天一次，怕冷，特别是冬天，骑车出去感觉凤往膝盖里钻，前几天右膝盖困疼，用热毛巾敷了两次不疼了。做过一次流产。
曾经的治疗情况和效果： 2年前有过贫血血压低，晕倒过几次，喝了口服液后血压正常；今年5月份看过中医，说说气血虚弱，喝了一盒益气养血口服液，便秘减轻，但是喝药期间不便秘，现在又便秘
想得到怎样的帮助：自我感觉是肾阳虚和气血虚，我希望大师能给我中药和饮食及穴位按摩等方面的建议，彻底调理好身体，能有一个健康的身体。谢谢各位，祝大家万事如意！
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病情分析：
这是脾虚导致的气血亏虚，肾虚导致的肾阳虚。脾为气血生化之源，脾虚则气血亏虚，脾主运化，脾虚则运化失常而便秘。脾统神，脾虚神失养则多梦，肾阳虚不能温煦则畏寒肢冷。流产耗气动血，加重病情。
指导意见：
治疗可以服用归脾丸双补脾胃气血，用金匮肾气丸温补肾阳。可以艾灸足三里，三阴交等穴温肾。平时多吃些山药、大枣、白扁豆等健脾养血。
疾病百科| 贫血
温馨提示：
注意对引起贫血的病因的防治。
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