资讯过医师，只是说体虚怎样治疗？
女 | 21岁 2010-08-24 16:33:01
1人回复
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健康咨询描述： 年龄21，病症:每天晚上做梦，并且第2天都能记住，白天感到浑身无力，总觉得睡眠不够，特别是吃完饭马上就像睡觉，一点力气都没有。
曾经的治疗情况和效果： 资讯过医师，只是说体虚
想得到怎样的帮助：怎样治疗？
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医生回复区
2010-08-24 16:35:38 我要投诉
病情分析：
你好 你的情况考虑神经衰弱的可能性较大，建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松
指导意见：
治疗可以口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠.主要影响睡眠质量.
2010-08-24 17:00
ask1162510555
追问
白天不睡觉？可我实在困的不行，没力气啊
2010-08-24 17:17医生回答：
你的情况可以在困的时候做运动，或者是转移注意力等方法进行治疗的
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