健康咨询描述: 坐的久了、站的久了就会腰疼,怎么换姿势都疼,晚上睡觉也疼,早上起床后不是很疼。
曾经的治疗情况和效果: 贴了几贴膏药,没什么效果。
想得到怎样的帮助:怎么能减轻腰疼痛,需要多做运动吗?能做些什么运动可以缓解腰疼?
病情分析:
你好,一般的情况来说,是有腰椎疾病的情况引起的或有劳损的情况的。
指导意见:
这种情况是需要注意不要久坐久站的。平时注意适当的活动的。但不要劳累了。一般是拍片检查一下的。一般可以倒走、飞燕式、拱桥式的功能活动的。
病情分析:
久坐 久站出现腰部疼痛
指导意见:
你好 你的情况可以考虑为腰间盘突出导致的现象 这样是需要进行CT检查才能够明确诊断的 在疼痛的早期卧硬板床是可以明显的缓解疼痛的一种治疗方法 另外你现在要是疼痛期的话 不建议做活动 可以在疼痛缓解的时候 做些增强腰背肌功能的锻炼 疼痛严重的时候可以口服些扶他林等止痛的药物
希望上述回答对你有帮助 诚祝早日康复
以上是对“腰疼的厉害,有什么解决的办法吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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