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腰疼的厉害,有什么解决的办法吗?

男 | 26岁 悬赏50个健康币 2010-08-24 16:34:33 4人回复 来自

健康咨询描述: 坐的久了、站的久了就会腰疼,怎么换姿势都疼,晚上睡觉也疼,早上起床后不是很疼。

曾经的治疗情况和效果: 贴了几贴膏药,没什么效果。

想得到怎样的帮助:怎么能减轻腰疼痛,需要多做运动吗?能做些什么运动可以缓解腰疼?

医生回复区

高艳芝
高艳芝 锦州市中心医院   副主任护师 擅长: 慢性湿疹、寻麻疹、痤疮、银屑病、对真菌性皮肤病、结 帮助网友:7867
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2010-08-24 16:39:34 我要投诉

      病情分析:
      你好,腰疼即是一个疾病也是很多疾病引起的症状
      指导意见:
      建议你去医院检查一下,明确腰疼的病因对症治疗
      医生询问:
      祝早日康复
      

李伟
李伟 副主任医师 擅长: 慢性胰腺炎,泌尿系感染,腹股沟斜疝,肠梗阻,胆囊炎 帮助网友:15770称赞:3
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2010-08-24 16:42:09 我要投诉

      病情分析:
      你好,一般的情况来说,是有腰椎疾病的情况引起的或有劳损的情况的。
      指导意见:
      这种情况是需要注意不要久坐久站的。平时注意适当的活动的。但不要劳累了。一般是拍片检查一下的。一般可以倒走、飞燕式、拱桥式的功能活动的。
      

姜希泉
姜希泉 朝阳明达医院有限公司   主治医师 擅长: 擅长普外科疾病,如阑尾炎,肝胆结石肿瘤,胃肠肿瘤, 帮助网友:5424
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2010-08-24 16:43:53 我要投诉

      病情分析:
      久坐 久站出现腰部疼痛
      指导意见:
      你好 你的情况可以考虑为腰间盘突出导致的现象 这样是需要进行CT检查才能够明确诊断的 在疼痛的早期卧硬板床是可以明显的缓解疼痛的一种治疗方法 另外你现在要是疼痛期的话 不建议做活动 可以在疼痛缓解的时候 做些增强腰背肌功能的锻炼 疼痛严重的时候可以口服些扶他林等止痛的药物
      希望上述回答对你有帮助 诚祝早日康复
      
      以上是对“腰疼的厉害,有什么解决的办法吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

cq果果
cq果果 一级检验师 擅长: 康复理疗 帮助网友:21203称赞:3223
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2010-08-24 16:41:34 我要投诉

      病情分析:
      你现在这是明显的腰肌劳损的症状。
      指导意见:
      治疗腰肌劳损建议你可以通过推拿理疗或者自己采用热敷和烤电的方法来进行治疗,这样可以缓解你紧张的肌肉和韧带减轻你现在疼痛和不适的症状,自己有时间就经常用热水袋或者热毛巾来热敷一下,以后注意避免在长时间的坐着不活动或者长时间的,以后另外尽量以睡硬板床为主。
      

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