腰疼:可能用力不当.本人木工或者受潮:未接受正规治疗想要得到

      不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右. 可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗. 严重的可能需要手术治疗.建议飞燕式锻炼：俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼.
      

      病情分析：
      你好，单单一个腰疼很难说是什么原因，有可能是肌肉拉伤，有可能是椎间盘突出，你的情况是什么原因还不好说，建议你进一步检查，确诊后采取相应的治疗
      指导意见：
      你好，你的情况到底是什么病现在还不好说，腰疼有可能是肌肉拉伤，也有可能是椎间盘突出，这些都不一定，还需要进一步检查，如果是因为猛地一用力忽然开始疼痛，考虑腰肌拉伤的可能性大，如果是慢慢发生的，考虑椎间盘突出的可能性大，建议你做肌电图和腰椎的CT检查，确定到底是什么原因，确诊后采取相应治疗
      我对山东这边比较熟悉，建议你到山东省立医院或者山东大学齐鲁医院治疗