尾椎往上20公分腰椎中部,往前弯腰揪的疼
健康咨询描述： 尾椎往上20公分的腰椎的中部,往前弯腰揪的疼,站直往前弯,手只能探到膝盖部位就感觉揪的疼.
曾经的治疗情况和效果： 无, 工作是坐办公室
想得到怎样的帮助：自己怀疑是腰肌劳损,是吗?如何自我治疗.
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医生回复区
病情分析：
您好，这样的症状是有点像腰肌劳损，而且你长时间坐办公室也是有关系的，
指导意见：
建议可以检查，排除椎间盘突出，或者骨质增生等疾病。 肌肉劳损需要你休息，推拿，针灸，按摩，有一定的效果，每天用热水敷腰部，然后让家人轻轻按摩下，自己也可以按摩，早上起来可以搓腰部，错热为止，用手轻轻敲打腰部，然后要减少坐的时间，或者坐一断时间，最好起来动动腰，不要让腰长期处于一个姿势。
每天晚上可以做飞燕式加强腰部肌肉的力量。以腰为支持，把腿脚和上身慢慢的抬起放下，做几次。
病情分析：
根据你的描述我考虑为1.腰部肌筋膜炎2.腰部的软组织劳损
指导意见：
多注意休息，局部采取阿是穴注射，药物组成：曲安奈德40毫克.维生素B12针1.0毫克利多卡因0.1克，再配合局部热疗，中频治疗。背部按摩效果应该很好，辅助针灸理，拔罐，推拿等治疗，也可以口服氯唑沙宗二片，一天三次。
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病情分析：
这种症状可能是腰椎间盘突出、肌肉韧带急慢性损伤、等，不同的病在治疗上是不同的。只有在明确诊断后才能做相应的治疗。
指导意见：
你可找当地的中医做个体格检查，在明确诊断后再做相应的治疗。否则可能对治疗元益
以上是对“尾椎往上20公分腰椎中部,往前弯腰揪的疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 腰肌劳损
温馨提示：
急性腰扭伤应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。
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