有问必答网心理健康科焦虑 → 这是不是恐惧症或多疑症?

这是不是恐惧症或多疑症?

女 | 18岁 2010-09-01 22:02:29 2人回复 来自

健康咨询描述: 现在的我只要单独给男生在一起就很恐惧 很害怕 心里发闷 难受的很 以前发生过很多事 对我来说那都是恐惧的 是不是因为以前发生的事 自己才会变成这样的?

曾经的治疗情况和效果: 为治疗

想得到怎样的帮助:怎么才能让自己走出阴影 或 不在恐惧

医生回复区

李素华
李素华 驻马店市精神卫生中心   二级心理咨询师 擅长: 人格障碍;焦虑症;强迫症;精神分裂症;抑郁症;惊恐 帮助网友:19974
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2010-09-01 22:11:48 我要投诉

      病情分析:
      你好,你害怕和异性单独呆在一起,会有心里闷的感觉,很不舒服,可能是自己以前发生过的事情给了你心理上的很大的阴影,一直没有散去。
      指导意见:
      你还年轻,还有很长的路要走,所以要试着去忘记以前的一些不愉悦的事情,不要让它们来束缚你。站起来往前看,一步一步走,不要刻意的去在意是否是会发生什么事情。当然必要的自我保护意识还是要有的。希望你幸福。

2010-09-01 22:32 ask11769691c1 追问

我也想忘记 可是怎么忘都忘不掉 第一次发生的事 自己还没真正的忘掉 可是第二次又发生了 就这样陆续发生了好多 现在没办法了 在家呆了都快一年了 还是没忘掉

2010-09-02 20:05医生回答:

你好,可能期间遇到了你不太愿意面对的事情,可是你还是要继续生活的,带着这样的心态是不行的。学会忘记才好。希望你幸福。

王红亚
王红亚 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:19593称赞:2
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2010-09-02 11:45:48 我要投诉

      您好,中医把恐惧症谓之:“恐证”。中医认为恐惧症多因七情所伤,损及肝肾心胆所致。恐惧症以虚证居多,乃精血不足之症,非阳气有余之候,分为肾精不足和心脾两虚型。一方面做好自我调整,过去对自己造成伤害的事情避免回忆,转移自己注意力,尽量保持心情舒畅,多和家人朋友沟通交流,多参加一些户外运动,必要的时候建议中药调理,疏肝理气,调理脏腑阴阳平衡,尽快解决疾病困扰,祝早日康复。
      

疾病百科| 恐惧症

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温馨提示:
勇于面对现实的性格,这对预防恐惧症是颇有益处的。

恐惧症原称恐怖性神经症,是指患者对外界某些处境、物体、或与人交往时,产生异乎寻常的恐惧与紧张不安,可致脸红、气促、出汗、心悸、血压变化、恶心、无力甚至昏厥等症状,因而出现回避反应。患者明知这种恐惧反应... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:青春性女性 常见症状:异乎寻常的恐惧、过分的紧张不安、气促、回[详细] 是否医保:-- 治疗方法:行为治疗、药物治疗
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本品主要用于抗焦虑、失眠。也用于紧张、恐惧及抗癫...[说明书]

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