健康咨询描述: 去年4、5月份发生两次,今年5月发生一次排尿晕阙,血压一直偏高
想得到怎样的帮助:怎样能保持血压正常
病情分析:
高血压的定义是安静状态下三次非同日血压大于140-90,单纯一次血压高并不能诊断为高血压。
指导意见:
如确实诊断为高血压,鉴于年龄较轻,去医院做一下肾上腺检查,以排除肾上腺疾病,平时建立良好的生活习惯,低盐低脂饮食,戒烟戒酒,少食油炸食品,多食植物油,少食动物油,加强体育锻炼,但要避免竞技型体育活动,平时避免过度劳累,不熬夜,保持心情舒畅,如血压仍控制不佳,建议去医院在医生指导下合理服用药物!祝身体健康!
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