我的腰今年五月份的时候因为激烈运动后就洗澡,开始痛
保密 | 0个月 悬赏10个健康币
2010-09-07 00:07:31
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健康咨询描述： 我的腰今年五月份的时候因为激烈运动后就洗澡,开始痛,我就只是贴风湿膏,过一两天就好了,只是现在我感觉自己每次坐久了,或者躺久了,起来的时候就有一点痛,请问下专家,我这症状是什么原因,严重不?
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2010-09-07 00:51:07 我要投诉
病情分析：
你说的情形,一可能是肌筋膜炎,二可能是工作生活习惯和睡眠习惯的影响,导致周围组织的失调和功能紊乱.不算严重.
指导意见：
建议：1,可给予经常性的中药洗浴浸泡或中药的包扎固定,以消炎止痛和促进周围组织功能恢复.2,注意加强活血化瘀和补气补血的中药调理,以改善血液循环和功能状态.3,注意加强身体的功能锻炼如运动跑步游泳.注意避免加重疲劳或损伤的各种影响因素.4,注意睡眠时的正确姿势,尽量给予硬床和大面积睡眠,不要喜欢侧左侧右.
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