我是什么病

      病情分析：
      请问您感到“脑袋难受”“想睡觉”“反应迟钝”是从什么时候开始的呢？有发生一些刺激您的事情吗？如果没有发生什么明显的事情，那么您现在的生活让你满意吗？如果不满意，那你想过要怎么改善吗？至于是不是忧郁症，您提供的信息太少了，无法判断。
      指导意见：
      您35岁，如果因为家庭的原因，生活不是那么丰富了？生活的简单重复会构成一种信息堆积，使我们寝食难安，情绪抑郁也由此而生。有没有可能独自去度一个假，去一个陌生的地方呆上一阵子，接触一些新鲜的人与事，看看情绪是否得到改善。如果有效，周期性的外出可能是平衡你内心的有效方式。
      

      病情分析：
      有关的。
      抑郁症是由各种原因引起的以抑郁为主要症状的一组心境障碍或情感性障碍是一组以抑郁心境自我体验为中心的临床症状群或状态。
      抑郁常见的表现是以情绪低落为主要特征，表现闷闷不乐或悲痛欲绝，持续至少2星期，另外还需伴有下述症状中的4项
      （1）、对日常生活丧失兴趣，无愉快感
      （2）、精力明显减退，无原因的持续疲乏感；
      （3）、自信心下降或自卑，或有内疚感；
      （4）、失眠、早醒或睡眠过多；
      （5）、食欲不振，体重明显减轻；
      （6）、有自杀或自杀的观念或行为；
      （7）、性欲明显减退；
      （8）、注意力集中困难或下降；
      （9）、联想困难，自觉思考能力显著下降。抑郁心境一天中有较大波动，常以早上最重，然后逐渐减轻，到晚上最轻。
      指导意见：
      中医治疗抑郁症主要是采用食疗，食疗方如下：
      百合糖水汤：百合１００ｇ，加清水５００ｍｌ，用文火煮至熟烂后加糖适量，分两次服食。百合甘苦微寒，能清心安神，治疗心烦不安，失眠多梦。此汤可用于病后余热不净，体虚未复的虚烦失眠，对伴有结核病史失眠患者疗效尤佳。
      

      病情分析：
      您好，确实有部分忧郁症的症状。
      指导意见：
      但是不严重，想一想你以前喜欢做的事，或尝试心理治疗。
      
      以上是对“我是什么病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！