不定时犯困总是想睡觉怎么办晚上多梦易醒
男 | 23岁 2010-09-12 11:54:27
1人回复
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健康咨询描述： 七年前过了暑假后白天不定时犯困一直到现在了去县医院看过
曾经的治疗情况和效果： 没用
想得到怎样的帮助：知道原因解决它
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柯菲菲 丽水市中心医院 主治医师
擅长: 睡眠障碍，焦虑症，抑郁症，精分，青春期心理问题等
帮助网友：14937
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2010-09-12 12:15:56
病情分析：
你好：
治疗的根本方法，就是解除引起睡眠不良的心理因素。如果病人通过心理治疗和具体的指导，
指导意见：
采取正确的方法和态度去面对心理上的困难，并逐步地解决现实的困难矛盾，令人痛苦的梦就会减少，睡眠也能恢复正常.
祝健康！
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