关于腰肌损伤的疑问
健康咨询描述：
睡觉平躺腰部会觉得疼痛，站立、侧卧、坐着都不疼。
因为我是做电脑工作的，所以长期要坐着，而且平时也会单肩背笔记本电脑，不知道这些是不是主因。
曾经的治疗情况和效果： 昨天去医院做了放射，显示LI L3 L4成楔型 医生判断是腰肌损伤，给我开的中药剂:红药片、正骨水（中药）西药名字太长我忘了。
想得到怎样的帮助：红药片、正骨水是否有用。还是平时注意些什么？
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医生回复区
病情分析：
这还是属于慢性疲劳劳累导致的腰肌劳损
指导意见：
还是可以考虑外用一点扶他林，还是很不错的，劳逸结合还是必要的，不要长坐，尽量的多活动，红药片、正骨水也有帮助的
病情分析：
根据你说的情况来看你主要长期的劳累导致腰肌的肌肉慢性劳损。
指导意见：
治疗应该是舒经活血，通络止痛，你可以服用上面的药物治疗再配合针灸推拿治疗，
你好，根据你的描述考虑还是由于你平时的不良姿势和体位所引起的腰部肌肉的劳损。
建议你去医院的疼痛科或针灸推拿科就诊，可以采取理疗，推拿等方法治疗。平时要注意休息，避免长时间保持一种体位，缓解期多参加体育锻炼。增强腰背部肌肉的强度。
以上是对“关于腰肌损伤的疑问”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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