前开始股,腰酸痛去医院检查说擦云南白药酊即可要继续

      病情分析：
      根据你现在的情况主要考虑是坐骨神经痛或是腰椎疾病导致的
      指导意见：
      现在注意休息，不要做重体力活，现在最好是进行局部按摩和热敷，最好去医院做腰椎CT检查进行确诊。同时建议多吃水果和蔬菜，可以服用高钙片进行辅助治疗。
      

      如果是臀部和腰部的酸痛，很有可能是腰间盘突出了。久坐且坐姿不当或者运动损伤时、是目前年轻人多发此病的直接原因，而根源则是肾气不足，也就是肾虚。建议中药治疗。中医理论中，腰间盘突出属于“骨痹腰痛、腰膝酸痛”的范畴，在这一领域，中医文化自《黄帝内经》起，几千年的积淀还是颇有成就的，只要选对药，完全可以做到治愈。推荐陈李济的舒筋健腰丸，临床效果不错，能够治标治本。
      另外，日常习惯也非常重要，1、不能久坐、久站，不能提重物，不能做弯腰用力的动作。2、注意保暖，不要受凉、受潮。3、注意卧床休息，睡平板床，且采取平卧位。4、忌烟酒、油腻、生冷、辛辣。5、多练习倒走、飞燕。6、有条件可多游泳，但是注意不要受凉，不要劳累。7、如果患病因为工作性质导致，最好调整工作状态或者停止该工作。8、在椅子上加一个靠枕，以减轻腰椎压力。9、晚睡前热敷腰部，烫烫脚。
      如果能养成良好的生活习惯，并坚持按照疗程服药，1个月以内症状基本可以消除，4-5个月就会恢复健康了。