口水强迫症怎么治疗（寻找救命之人）
健康咨询描述：
这个症状和我一样:她从高一时就得了一种怪病，吞口水时有很大的声响，起初还能控制。春节前后，她的病情加重，即便不吞口水，她的喉咙也会发出“咕咕咕”的声响。因为这病，她天天睡不着，虽然口干舌燥想喝水，但又怕喝水时发出很大的声响。此后，她一直觉得自己影响了寝室同学的休息和日常生活，越来越觉得自己是“怪物”、低人一等，还猜想以后聘用单位一定会嫌弃她，没有人会喜欢她。重庆仁格心理咨询所的赵庆所长分析称，周某的情况一方面是生病，一方面她可能患有强迫症。
因强忍口水不吞咽导致咽喉部发出吞咽的声音，不吞咽也能发声。
曾经的治疗情况和效果： 中西医治疗过都无用。
想得到怎样的帮助：各位好心人，有详细的治疗方法提供吗？有说这种是治不好的，恳请各位！
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病情分析：
你好：很多时候如果你过于的去在意生活中一些很平常的细节并刻意的控制它。其实这只能起到使本来很自然正常的事情被自己无形中夸大了。所以患者的情况其实是一种过于的不自信的表现。其实同时也会有一些强迫思维的趋向了。
指导意见：
其实治疗的方法就是咽口水有声音就有声音吧。哪有什么关系呢？从内心中真正的接受现实生活中的自己。你知道这样做其实是很重要的。因为一段时间以后你会发现每个人都会有每个人的生活。别人其实根本就不会注意到自己的。更不要说影响到别人了。这样你的信心自然也就找回来了。不管自己是完美的还是不完美的都要全新的去接受你会好起来的。
赵医生您好，您得建议对我太重要了，非常感谢您，请问“从内心中真正的接受现实生活中的自己”也就是说对别人给我的的白眼和讨厌的语言置之不理，不在去关心自己的这种症状，加强锻炼，现实生活中的却有部分人接受不了我的，就不用和他们交往，请问是不是这样做以后就会慢慢好起来啊？
其实生活中自信是很重要的，因为是自己的生活所以很多时候自己如何正确的理解自己的生活其实神重要的。就比如说很多人都想让伯乐找到自己。其实自己自己有些时候其实就是伯乐能真正的认可自己。释放自己。在生活中多一些按照自己的思路去生活其实你会发现。这样的生活才是真正美好的。
感谢赵医生，有一种说法说“康复的一个重要指标就是对症状有种掌控感,最主要的一个人指标就是当有时症状来时自己会去处理它了,不像原来那样太容易被症状牵着鼻子走了,这时你对症状的接纳,觉察,无为等都能用得上的,最后这个症状也就不会再影响你了,或者说你已经没有被这个症状影响了”，吞口水我慢慢在适应，可能由于我以前强忍口水不吞咽，导致咽喉那得肌肉紧张，现在已是24小时紧张，无法放松，才导致我现在的发出“声音”，尤其是在人多的时候，比如说开会，这种情况我什么都不能做，如何才不会被症状牵着鼻子走呢？难道是开小差吗？请赵医生指点，谢谢您啦！（我发现按摩脖子可以暂时缓解症状，但持续时间很短）
你好：感觉咽喉在吞咽东西的时候紧张。其实你完全不必去在意咽喉的感觉。你可以把咽喉紧张当成一种很正常的状态。从心理上允许它的存在。这样这种感觉自然就很少会影响到你了。
赵医生，您辛苦了，我写了这段话想请您过目，谢谢您！ 口水强迫症最讨厌的就是能够发出“咕咕咕”的声音，这种声音确实存在，而且影响很大，方圆十米听到都没有问题（这是严重的情况）。这种声音像滴水声，又像鱼儿跳出水面的声音，那么为什么会发出这种声音呢？请看下面这段话： 重庆第三军医大学附属医院该院神经科杜良传教授经过详细问诊和检查后认为，刘钰婷患的是一种俗称“梅核气”的病（也称“癔球症”），即患者总感觉咽喉处有如梅核一样的异物，吐之不出，咽之不下，从而诱发吞口水的欲望。这是一种典型的强迫症，是因心理压力过大而引起的。过大的心理压力，会使人的交感神经和迷走神经严重紊乱，致使咽喉处的平滑肌异常痉挛，并与唾液发生频繁而剧烈的摩擦，从而发出异响。因此，治疗此病的良方就是减压。 我这些年来发现，因强忍口水不吞咽，脖子那里会一直处于紧张状态，到后来，不管你处于什么状态下，脖子都是这样紧张，那么不管你口水多还是少，吞不吞咽，都会发出这种声音，可能就是杜良传教授所说的痉挛，有些机构说能够治疗强迫症，说把你的唾液腺体切除部分，这下就好了，这就是骗人，口水少了，脖子还是痉挛的啊？还有种说法说是改变你的性格，这才能变好，这我觉得很难，江山易改，本性难移吗！还有一种说法我觉得靠谱，说是用一种行为去代替这种行为，口水声被其他的行为代替。我这么多年还发现，所谓口水强迫症能够发出声音，还有一个地方，这个地方就是鼻腔的末端，靠近咽的位置，我在口特别干的时候，它就发出声音“抗议”了，或者我做吞咽的动作却不吞咽口水，也能发出声音，这个地方叫什么，我不知道，这要请教口鼻咽科的医生了。 另外，我发现睡觉的时候咽喉特别紧张，用手指尖轻轻敲打脖子，会有一点作用，或者涂抹风油精，也会有暂时的作用。口水强迫症的朋友们，天将降大任于斯人也，必先苦其心志，千万不要放弃，一定要寻找方法控制强迫，引导强迫，“寻其自然”如果是任由症状牵着你走，那你就完了，以上是我的观点，请赵医生不吝赐教。
口水强迫也是强迫症的一种。这个需要做心理治疗。因为障碍在自己心里。在心理医生的专业帮助下，会清除这些障碍，当然这需要一个过程，没有一个方法是一蹴而就的。首先从态度上要接纳自己的症状，第二，客观评估口水强迫对他人的影响，在这一点上，患者往往有太多负面的想法，所以形成负担和障碍。
你好！强迫症属于心理性疾病，有强迫症的人必须锻炼自己的心志，不要依照强迫性感觉思考去做。我们必须知道这些感受是一种误导。用一种逐渐但是温和的方式来改变对强迫症状的反应，并且试图与之对抗。我们从中学习到即使持续、强迫性的感受，都只是暂时的，平时应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于患者的恢复均有很好的帮助，所以建议采用中药配合心里的疗法既能避免西药带来的副作用和不良反应又能从根本上得到治疗，有需要及时联系我们，详情可及时点击咨询。
以上是对“口水强迫症怎么治疗（寻找救命之人）”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
许医生您好，太感谢您了，我现在每天晚上都在运动，当我以坐在人多的地方的时候，比如说车上，或者开会的时候，“咕咕咕”的声响让大家都难受，我发现这种声音好像24小时都跟着我，属于我的一部分了，所以大家都不太愿意接受我，我也习惯了，我的性格比较孤僻，喜欢静，网上有个病例（重庆第三军医大学附属医院神经科杜良传医生）说这是由于：过大的心理压力，会使人的交感神经和迷走神经严重紊乱，咽喉处的平滑肌异常痉挛，并与唾液发生频繁而剧烈的摩擦，从而发出异响。因此，治疗此病的良方就是减压。我在湘雅附二找过心理医生，没有效果，请问应该用什么心理疗法呢？
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