吃什么补血最快，且易吸收？

      病情分析：
      你具体的情况需要说明一下的，如果有贫血的最好还是查明病因针对补血治疗的
      指导意见：
      如果只是想食疗一下的可以在平常多吃动物血，猪肝。，菠菜，枣，黑木耳，桂元肉等等才行的
      

      病情分析：
      缺血应该首先查清厡因是失血性还缺铁性.还是血液生成障碍引起.
      指导意见：
      一般失血性或贫血性的补血可服枸橼酸铁铵维B1糖浆.多吃黑木耳，红枣，动物肝脏.猪血等.
      

      病情分析：
      红枣水，用20来颗红枣煲水喝，有点甜甜的，一天喝很多次也没关系
      指导意见：
      乌鸡 动物肝脏 龙眼 黑木耳 红糖 黑豆 胡萝卜 菠菜 发菜 都是补血的
      
      以上是对“吃什么补血最快，且易吸收？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！