缩短月经来了的周期

      病情分析：
      你好，你这个情况是不可以去游泳的
      指导意见：
      经期间阴道内的酸性物质被中和
      很容易滋生细菌 这也是为什么这段时间不能have sex的原因
      所以月经期间绝对不能从事不卫生的活动
      甚至是来月经前两天和月经过后两天 ，建议你还是不要下水吧
      

      病情分析：
      您好，如果您的经期一直比较稳定的话，那么建议您不要尝试缩短经期，那样极有可能引起以后月经不调。
      指导意见：
      另外，最后两天虽然经量很少，但仍然处于经期内，身体的免疫力还比较弱，这个时候下海很有可能感冒并且引起下次月经时痛经，建议您最好等经期完全过去后再下海游泳。
      
      以上是对“缩短月经来了的周期”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如果到第五天月经已经没有血了，只是少量的黑色的血迹就可以去了，但是很多时候遇冷水刺激怕月经又回潮了，暂时没有什么药说能缩短月经周期的，没什么事也不要吃调经的药，有时结果还会适得其反。
      指导意见：
      建议是按自己月经的情况而定，但是想让月经尽量少，就在之前不要吃辛辣的冷的东西，多喝温水，保持好充足的睡眠，希望对你有帮助。