健康咨询描述:
16岁,男,身体状况良好,应该是因为练习街舞的原因造成,此次病情:
1,第二天起床觉得大腿最上边哪里痛,即腰间那块骨头往下大概13厘米左右的地方痛。
曾经的治疗情况和效果: 没有去医院治疗,只是自己在家里贴一些镇痛片
想得到怎样的帮助:希望能知道这是怎么回事,还有治疗方法。
病情分析:
你好,你的情况是练习街舞后导致大腿部位的疼痛,这种情况考虑是大腿肌肉和软组织的劳损引起的,主要是运动后导致肌肉里面的乳酸堆积导致的。
指导意见:
对于你的这种情况,建议你可以对疼痛部位擦点 药膏,如扶他林软膏;做做热敷治疗,可以用热毛巾或者是热水袋进行外敷;适当的做做按摩治疗;另外就是注意休息,最近几天注意不要再做运动,一般一个星期左右就会好的。
病情分析:
你好,你这种情况是属于肌肉活动太多了。导致肌肉疲劳性损伤。也就是像我们长时间没有锻炼突然锻炼。然后第二天肌肉会痛一样的。
指导意见:
您好,像你这种情况只要用热毛巾热敷一下局部就可以的了。或者休息休息,肌肉得到缓解了,疼痛自然会消失的。不用太过担心。适当的活动对身体是有益的,但是不要过量了。希望我的回答对你有帮助,祝你早日康复。有什么不明白的可以继续追问。
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