花粉与蜂蜜如何搭配？

      国内外对蜂产品药理药效、营养成份、生物作用、临床实践等方面的大量的科学研究表明：1．蜂王浆、蜂花粉、蜂胶和蜂蜜等蜂产品是一种永远充满活力和富有生命力的绿色天然食品，具有安全性，是人们最理想的健康食品之一；2．它们都富含氨基酸、蛋白质、维生素、生物酶、矿物质和微量元素等对人体有益的多种营养成份；3．它们具有以下共同的作用：消炎、杀菌、抗肿瘤、防衰老、保护肝脏、降血脂、降胆固醇、调节血糖浓度、促进组织再生、增强免疫等功能；4．它们所含的营养保健和药理成份以及含量又有所不同，所以它们对人类健康方面起到的作用又有所不同和侧重：①蜂胶具有抗氧化、抗辐射、抗溃疡、防癌抗癌等多种作用，它含有丰富的黄酮类物质(蜂胶中的这种物质比自然界中的任何一种物质都高)和萜烯类等物质，这两种物质具有显著的消炎杀菌、降血脂、降胆固醇、调节血压等作用，因而蜂胶被誉为“人类健康的保护神”、“血管的清道夫”等；②蜂王浆中的营养保健和药理成份既十分丰富，又十分协调，具有抗氧化、抗辐射、抗疲劳、抗衰老、养容美颜等多种作用，它所含的癸烯酸(10-HDA)是自然界中其它物质所没有的，而这种物质具有显著的刺激机体淋巴细胞的活性、消炎杀菌、防癌抗癌等作用，因而蜂王浆被人们誉为“软黄金”、“生命青春之源”等；③蜂花粉中的蛋白质和氨基酸比许多食品都高，营养特别丰富，能为人体细胞和组织提供足够的养分，维生素含量也非常丰富，尤其是B族，我们知道维生素是人类生命活动不可缺少的物质，绝大多数人体内又不能合成，只能靠食物补充，它具有维持人体正常新陈代谢，抗衰老，双向调节血压等多种作用，因而蜂花粉被人们誉为“微型天然营养库”、“自然界最完美的食品”“能口服的化妆品”等；④蜂蜜中含有180多种天然成份，其中含量的60—80％是单糖(果糖和葡萄糖)，这种糖有“人体燃料动力”之称，具有为人体活动提供重要能量来源的作用，可被人体直接吸收利用，因而蜂蜜被人们称为“玉液琼浆”、“老年人的牛奶”等。认识了蜂产品相同与不同作用以后，我们可以肯定地说，作为一种安全健康的天然食品，在营养保健和防病治病方面，每一种蜂产品可单独使用，也能取得较好的效果，又可相互配伍，取得异曲同工、相辅相衬的作用，例如蜂胶或蜂王浆单独使用治疗糖尿病，在临床实践上效果也很理想，但如果再加以蜂花粉、蜂蜜或其它治疗糖尿病的药物，更会是锦上添花。蜂王浆、蜂花粉、蜂胶和蜂蜜这四种蜂产品对以下常见病症有良好的辅助疗效，现列出几款供参考。1．蜂胶+蜂王浆+蜂花粉+蜂蜜糖尿病⒏哐?埂⒏哐??⒅琢觥?┲ⅰ⑾⑷狻⒆庸?×觥⑶傲邢偌膊⒅?靖巍⒏尾⑹?摺⑸窬?ト酢⒏?昶谧酆现ⅰ⑵堆?⑵＠?蜂胶、蜂王浆、蜂花粉单独使用防治这些病症也能取得良好效果)。2．蜂胶＋蜂王浆＋蜂蜜心血管疾病、肝脏病、腹泻、十二指肠溃疡、感冒、痔疮、皮肤病、肠胃炎、支气管炎、耳鼻喉炎、糖尿病、秃发、乌发、神经障碍、肿瘤、消化不良3．蜂花粉＋蜂蜜便秘、痔疮、慢性肝炎、宫颈癌、直肠炎、失眠4．蜂王浆＋花粉＋蜂蜜健脑、益智、营养不良、贫血、疲劳、神经衰弱5．蜂王浆＋花粉＋蜂蜜（外用）美容、护肤、养颜这里列举的只是蜂产品最常见的一些用法，它们还可有多种配方，多种适应症状，并且也可和其它许多食品，或药品相配，起到相得益彰、增强功效的作用，如蜂花粉可以与果汁勾兑，既可增加营养，又可使风味爽口宜人，在民间蜂蜜与其它食品或药品的配方也有数百种。至于要选用哪种蜂产品，选用哪种服用方法（内服、吞服或外用等），不要照本宣科，生搬硬套，要根据自己的实际情况决定。
      

      蜂王浆＋花粉＋蜂蜜（外用）美容、护肤、养颜空腹吃,花粉2两,蜂蜜1斤半.