性格很敏感
男 | 22岁 悬赏100个健康币
2010-10-19 13:14:00
1人回复
来自
健康咨询描述： 感觉自己是敏感性格。有防范他人的心理，想问题常常考虑几率很小的肯能性因素，如何才能让自己性格不那么敏感呀？
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：获得医生的合理建议
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医生回复区
2022-11-09 11:30:33 我要投诉
病情分析：
你 完全可以过得开心一些 试着把朋友无心的话 当成笑话来看 生活就会很丰富的 我以前也是多敏感的 只要自己觉得什么事情没做对 然后看到别人用怪异的眼光看我 自己就没有自信 也很郁闷 不过这些心态都要自己去调节
指导意见：
你要 转移注意力 或者扯开话题吧 不要让一件事情在你心里变成一个死角 不要把不开心压在心里 一周去发泄一次 无论用什么方式 不过不要太极端的哦 你就会很开心的 有的时候如果实在觉得某个人很不好 你不喜欢他 心胸宽广一点 不要背着说坏话 慢慢远离他 时间久了 当别人也发现了他的不足 自然就会告诉你 他是个不好的人 多笑笑 你会很快乐的 相信自己哦
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