为什么会这样

      您好，早醒一般是忧郁症或焦虑症的表现，你的症状与你最近心事比较多有关，建议每天散步2个小时或做其他的身体锻炼，运动可以调节大脑皮层兴奋与抑制平衡功能，身体的疲劳会抑制大脑思维的过度兴奋，可以缓解你的症状。
      
      

      病情分析：
      你好？根据你的病情表现为早醒，再睡困难．属于失眠症范畴．原困你自己也提到了最近心事比较多，引起的短暂失眠．
      指导意见：
      建议选用非药物治疗，解除心事，多参加活动，放松心情，或充实工作和娱乐．
      
      以上是对“为什么会这样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，你目前这种情况考虑是焦虑引起的早醒现象，最好能自我调节下。
      指导意见：
      焦虑可以引起你的植物神经紊乱，造成容易早醒，你可以考虑口服几天左匹克隆来抗焦虑，减少早醒现象。