健康咨询描述: 学习学不进去,有时总有些难过,想起来就想哭
想得到怎样的帮助:请给予心理指导
病情分析:
很简单,就看你的观念如何改变。
指导意见:
生活是一种态度,就像失峦,如果你乐观的看待,那是一种解脱,如果你理智的看待,那是一件好事,以为你没有找到真正爱你的人,你的鞋不合脚,所以才放弃。早的结束其实伤害更少。何必最后痛苦。
病情分析:
恋爱是美好的,也是最容易伤害人的,尤其是年轻人第一次恋爱,总认为是对方对不起自己,而且可能由于比较放松,还与对方发生了性关系,这样更认为自己受到了不公正的待遇,是对方欺骗了自己,其实这与您个人处理这个关系的原则有关,您要知道恋爱是两个人的事情,单方的没有任何意义,既然对方已经选择了离开,说明您有做的不好的地方,应该主自省自己的过错。
指导意见:
通过自省才能知道错在哪里,对今后的恋爱有帮助。恋爱本身就是多变化的,当您感觉与对方不合适时,您也会选择离开的,这是自然的现象。这也说明您们的缘分不到。改变心态,您的缘分到了时候,恋爱自然就会到了。另外我想说:对于一个有知识,有能力,有魅力、生活上进的人,恋爱的橄榄枝是不会远的。
病情分析:
失恋是一种比较痛苦的感情经历
指导意见:
大多数人有失恋的经历,尽管每个人的痛苦程度不同的,但相信自己终究会从失恋中解脱的,一是多同亲友交流,二是可以游览中国壮丽的山河景色,三是可以专心学习某种知识,四是可以适量吃些巧克力,以缓解不适情绪的
以上是对“失恋了,做什么都没有信心了怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
失恋了,心情抑郁,这是正常的现象。
指导意见:
建议要放松心态,毕竟以学习为主,要甩掉心理负担,以后找更好的,你收获的还有交往的经验,以后交友需慎重。
病情分析:
尽量不要去想这件事,您可以找点别的事情做,分散您的注意力,比如说看书,听音乐,看电影,和同学出去逛街等。您有空的话,课余时间还可以出去找份兼职做一下,用工作来充实自己的内心,过段时间会忘记的。
指导意见:
尽量找一个比较要好的女同学作为你的倾诉对象,把自己的心事都说出来,这样会好受点。同时可以学会自我暗示,自己不比别人差,一定会有更优秀的男生走进你的世界。
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