健康咨询描述: 我想问一下怕冷,手脚冰冷!常常觉得累!困,多梦,感觉睡觉比上班还累!蹲下去起来时头晕两眼发黑
想得到怎样的帮助:怎样才能治疗?
病情分析:
你好,这可能是气虚的表现哦。
指导意见:
建议你平时保持睡眠时间在7~8个小时哦,还有就是平时应该多点的注意下你的个人饮食哦,不要吃太多刺激性的食物,做下适当的运动,每晚临睡之前都可以试下用热水敷脚的。
病情分析:
你好,这种情况有可能是贫血,建议去医院做检查确诊病因,再做进一步治疗。
指导意见:
平时注意保暖,多运动,饮食中多吃一些瘦肉、鱼肉、奶、豆类。多吃一些水果。
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