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饭前喝汤好还是饭后喝好？

男 | 21岁 2010-11-02 19:58:12 3人回复来自

健康咨询描述：如题。。饭前喝好还是吃完饭再喝好？

想得到怎样的帮助：因为我胃口比较小。。怕喝了汤等下吃不下饭。。所以一般我是先把饭给吃了然后再喝汤的。。这样好吗？

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2010-11-02 20:01:34 我要投诉

      病情分析：
       你好！按照健康的做法是在饭前喝一些汤，这样，汤具有开胃的功效，也可以刺激胃酸的分泌。
      指导意见：
       但由于你饭量比较小，那么可以在饭前先少喝两口汤，然后吃饭，在饭后少喝点汤就可以了。男孩子饭量小怎么行，服用一段时间的健脾丸来开胃。

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2010-11-02 20:00:18 我要投诉

      病情分析：
      正常是饭前喝汤，开胃的，会好一些。
      指导意见：
      饭后喝汤也是可以的，平时胃口小，你可以适当锻炼，应该会增加饭量的。

独饮孤独主治医师擅长: 高血压病|脑神经病|脑血管病|睡眠障碍帮助网友：1372称赞：137

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2010-11-02 20:53:59 我要投诉

      病情分析：
      你好！喝了汤再吃饭确实会吃不下饭。
      指导意见：
      一般都是边吃边喝汤或者是吃完饭后再喝汤，如果是饭后喝水就不太好了，会稀释胃酸，引起消化不良。

      以上是对“饭前喝汤好还是饭后喝好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！