健康咨询描述: 脚崴了一星期了,说是韧带拉伤,贴了点药。好像是云南白药,还捏了一次脚。为什么一星期过去了,还是没有消肿,还有点发青,怎么办?是不是很严重?该怎么办
想得到怎样的帮助:深切的治疗。
病情分析:
韧带拉伤是需要时间的。你的损伤不算严重。
指导意见:
建议注意休息,不宜做剧烈的运动。每天热敷,注意保暖。自己可以做一些轻柔的按摩。晚上睡觉在踝部垫一枕头,可以帮助消肿。适当的锻炼踝关节,帮助恢复。用麝香壮骨膏,云南白药膏贴敷都可以。
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