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有问必答网 → 内科 → 神经内科 → 怎样才能让心情轻松愉快

怎样才能让心情轻松愉快

女 | 23岁 2010-11-05 12:10:17 1人回复来自

健康咨询描述：两年前打了一个小孩.由于没有休息好,之后身体一直不好.睡眠不好.心情紧张害怕.说是由于肝肾不足引起的神经衰弱.有在治疗但是由于心情紧张影响了治效果疗

想得到怎样的帮助：怎样才能让心情轻松愉快

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李婷婷靖江医保职工康复医院三级检验师擅长: 各种心理疾病,四肢骨关节,偏瘫等病种康复治疗工作帮助网友：49642称赞：1813

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2010-11-05 12:22:10 我要投诉

      病情分析：
      你好，首先流产本来就是很伤身体的一件事情，再加上你当时又没有休息的完全，睡眠状态也不好，加上心理上的压力和负担，所以形成了现在的神经衰弱症。
      指导意见：
      最重要还是你自己的心理上的调节，不要再去想以前的不开心的事情，过去了就让它过去，你想了也是没什么用的，药物治疗也要继续进行，安神的，补肾的都要。平时自己多注意休息，有时间就锻炼身体。希望你幸福。

疾病百科| 神经衰弱

挂号科室：神经内科

温馨提示：
饮食清淡为宜，并且注意均衡饮食。

神经衰弱名称是美国的格·姆·比尔德首先提出来的，他认为神经衰弱是与神经系统器质性疾患不同的一种功能性疾病，患者大都具有神经质素... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：中青年女性尤其是20岁--40岁年龄，另外更年期妇女也较多见 常见症状：失眠健忘、头晕乏力、少气懒言[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：药物治疗、情绪疗法

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