新到湖南，脸上冒痘，痛苦，跪求大夫出招。

女 | 25个月 2010-11-11 16:53:54 1人回复来自

健康咨询描述：，不知是水土不服，还是这边的饮食味道较重，油盐放的多，而且辣，脸上出了很多豆豆，有冒白头的，还有红肿很疼的那种，多在面部两侧、脸和脖子连接处和脖子。
本人体质:应该是湿热和血淤型。容易上火，冬天手脚冰凉，原来得过血小板减少，可能还是气血循环不畅，黑眼圈很明显。月经来前一周脸上会冒痘痘。不怎么运动，工作时间要面对电脑。
刚来湖南的时候，有一阵子胃热，还肠胃炎，可能是辣的食物造成的。

想得到怎样的帮助：不知道我描述的是否清晰？我应该怎样调理体质，能适应湖南的气候，并且冬天怎样能手脚不冰凉，因为感觉湖南冬天比北方更加湿冷。谢谢大夫了，辛苦了！

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刘青云中国中医科学院西苑医院主任医师擅长: 擅长湿疹，痤疮，黄褐斑，带状疱疹等疾病的治疗。

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2022-09-27 16:50:02 我要投诉

      您这是因为不适应环境的湿热，导致体内湿热过盛，引发内分泌失调。因此想调理一下身体内的湿热的话，可以去正规大医院做大椎点刺放血拔罐疗法，可以很好地祛除体内湿热。
      对于这个适应的问题，您可以通过增补阳气来加强体质。多吃一些热性温性的食物，当然，像是刺激性很强的就算了，那对胃肠不好。并且经常用热水泡脚，多吃姜发汗