怎么才能有奶水给宝宝吃

      病情分析：
      你好，来月经是不影响乳汁分泌的。乳汁的分泌受诸多因素的影响，为了确保乳汁充足，应做到以下几点：
      （1）增加对乳房吸吮的次数及采取正确的吸吮姿势。有效而正确地吸吮是对乳汁分泌最有效的刺激，吸吮的次数愈多，愈有利于乳汁的分泌。一般是根据宝宝饥饱的要求灵活掌握，每次应两侧乳房同时交替吸吮。如乳汁较多，一次吃不完，则应将未吃完的乳汁挤掉，因为每次吸出的乳汁愈多，下次分泌的乳汁亦愈多。
      指导意见：
      （2）吃容易消化的含营养丰富的食物及多喝鸡汤、鱼汤或骨头汤等。
      （3）乳母必须保证充足约睡眠、休息，做到生活有规律，心情舒畅
      

      病情分析：
      你好！产后奶水不足，责之气血虚，不能化生乳汁，要大补气血为主。
      指导意见：
      可服用中药：党参，黄芪，白术，当归，甘草，大枣，山药，枸杞子，通草，王不留行。上药用水煎服，连服5---7天，并要多吃豆类，蛋类，鱼肉等营养物质。
      

      病情分析：
      您好，哺乳期奶水少的问题，建议您从饮食上调理
      指导意见：
      您好,要多煲汤,多喝猪蹄汤,鲫鱼汤,鸽子汤就会下奶,必要的时候可以服用点乳母乐的。祝您健康！
      
      以上是对“怎么才能有奶水给宝宝吃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！