天天都需要洗头,冬天天冷还要上课,所以特别麻烦

女 | 20岁 2010-11-18 21:45:41 3人回复来自

健康咨询描述：天天都需要洗头，冬天天冷还要上课，所以特别麻烦。白天还好，睡一觉起来头发就会特别的油。

想得到怎样的帮助：您好，我是典型的四川辣妹子，超爱吃辣椒（虽然现在出川读书），不放弃辣椒，我的头发油腻情况可以改善吗？如果能该怎么做？谢谢！

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ts杨春梅医生医师帮助网友：8607称赞：416

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2010-11-18 22:11:47 我要投诉

第一：勤洗头,最好每天洗一次.用控油清爽型洗发水.不要用祛屑的洗发药液,很刺激头皮!起反作用.第二：饮食以清淡为主,尽量不要吃辛辣等刺激性食物.多吃水果!第三：保持充足的睡眠,熬夜很容易油.第四：多喝水,喝水可以调节体内各项机能.

刘军刘医生其他擅长: 疼痛专科（颈肩腰腿疼）,胃十二指肠溃疡,顽固性脱发帮助网友：20

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2010-11-18 22:12:33 我要投诉

是不是洗头时掉很多头发，是的话请回复。

孙世宁医生主治医师擅长: 糖尿病甲亢甲减月经不调等内分泌相关疾病帮助网友：4247称赞：424

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2010-11-18 22:13:15 我要投诉

      病情分析：
      你好，这个情况是由于饮食和内分泌失调导致的。
      指导意见：
      建议你可以少吃些辣椒，用中药调理，效果不错。

      以上是对“天天都需要洗头,冬天天冷还要上课,所以特别麻烦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！