我的屁股大怎么才能减掉

      病情分析：
      一般减肥多为全身性的，也就是说一旦减肥，全身各部位会同步减下来。如果想局部减肥的话，那么一般需要局部运动。
      指导意见：
      建议选可以尝试健身运动，主要是锻炼下半身，例如压腿，小跑等，每天坚持，一般一段时间都能奏效。不要长时间做着。同时建议不要去用减肥药物，多数有一定的副作用，影响身体健康。
      医生询问：
      请问上半身如何？
      

      病情分析：
      你好！其实现代人太过注重外表，健康是最重要的。
      指导意见：
      如果你太在意，可以每天用一小木棒敲打大腿后面从臀横纹到腘横纹的一段。中医讲这一段是膀胱经循行，敲打可以促进体内毒素的排泄，平时注意健康的饮食习惯，多饮水，多运动。